Sống đơn giản, tự bản thân nó là một loại hạnh phúc

Trong cuốn sách nước ngoài có tên “Cuộc sống tối giản” có một câu nói như này:

“Những thứ thực sự quý giá và cần thiết trong cuộc sống, thực ra rất ít. Hãy dành từng phút từng giây cho ‘điều bạn thực sự muốn làm’ và ‘điều thực sự quan trọng’, đó mới là cuộc sống hạnh phúc”.

Tôi luôn cảm thấy rằng cuộc sống thực ra không khó khăn và mệt mỏi như mình vẫn hay tưởng tượng. Rất nhiều khi, chúng ta sở dĩ cảm thấy cuộc sống không hề dễ dàng, đó là bởi chúng ta tự thêm vào đầu mình quá nhiều thứ và đặt ra cho mình quá nhiều kỳ vọng.

“Tớ từng nghĩ rằng mình cần nhiều tiền để lấp những khoảng trống trong lòng, nhưng thực ra không phải vậy…”

Tôi có một người bạn Trung Quốc tên Thiên Thiên. Trong mắt nhiều người, Thiên là một “con nhà người ta” đúng nghĩa trong cuộc sống. Tuổi đời còn trẻ nhưng cô ấy đã là giám đốc điều hành của một công ty, sớm đã đạt được tự do tài chính, mua nhà, mua ô tô là chuyện chỉ cần búng tay là được.

Nhưng bản thân Thiên luôn cảm thấy không vui. Có lẽ ai cũng đều sẽ nghĩ rằng người có nhà, có xe, có tiền tiết kiệm thì có gì phải tủi thân!

Nhưng với Thiên, ở vị trí cao, hàng ngày cô ấy phải chịu trách nhiệm với những người dưới quyền, việc kinh doanh của công ty cũng cần cô ấy theo sát, công việc cường độ cao và áp lực trong thời gian dài khiến cô ấy cảm thấy mình sống quá vội và mệt mỏi.

Mỗi lần tụ tập với bạn bè, mọi người đều khuyên cô ấy không nên tạo áp lực quá lớn cho bản thân và thỉnh thoảng nên thư giãn, nhưng cô ấy chỉ biết cười và nói rằng mình cảm giác như bị trầm cảm vậy.

Sau đó, Thiên cảm thấy mình không thể tiếp tục như vậy, làm việc thêm giờ cả tuần, cuối tuần vẫn phải làm việc, đây không phải là cuộc sống mà cô mong muốn.

Vì vậy, cô ấy đã xin nghỉ phép dài ngày và đến sống ở Vân Nam trong một tháng.

Tuân thủ cuộc sống hàng ngày đều đặn lên núi hái trà, ăn những món ăn đơn giản, thỉnh thoảng đến hồ Nhĩ Hải ngắm biển, hóng gió, đến quảng trường xem chim bồ câu và hải âu.

Mọi thứ trong cuộc sống đều rất đơn giản.

Một tháng sau khi quay về, Thiên xin nghỉ việc ở công ty, bán căn nhà đã mua, đến Vân Nam mở homestay.

Trong cuốn sách nước ngoài có tên “Cuộc sống tối giản” có một câu nói như này:

“Những thứ thực sự quý giá và cần thiết trong cuộc sống, thực ra rất ít. Hãy dành từng phút từng giây cho ‘điều bạn thực sự muốn làm’ và ‘điều thực sự quan trọng’, đó mới là cuộc sống hạnh phúc”.

Tôi luôn cảm thấy rằng cuộc sống thực ra không khó khăn và mệt mỏi như mình vẫn hay tưởng tượng. Rất nhiều khi, chúng ta sở dĩ cảm thấy cuộc sống không hề dễ dàng, đó là bởi chúng ta tự thêm vào đầu mình quá nhiều thứ và đặt ra cho mình quá nhiều kỳ vọng.

“Tớ từng nghĩ rằng mình cần nhiều tiền để lấp những khoảng trống trong lòng, nhưng thực ra không phải vậy…”

Tôi có một người bạn Trung Quốc tên Thiên Thiên. Trong mắt nhiều người, Thiên là một “con nhà người ta” đúng nghĩa trong cuộc sống. Tuổi đời còn trẻ nhưng cô ấy đã là giám đốc điều hành của một công ty, sớm đã đạt được tự do tài chính, mua nhà, mua ô tô là chuyện chỉ cần búng tay là được.

Nhưng bản thân Thiên luôn cảm thấy không vui. Có lẽ ai cũng đều sẽ nghĩ rằng người có nhà, có xe, có tiền tiết kiệm thì có gì phải tủi thân!

Nhưng với Thiên, ở vị trí cao, hàng ngày cô ấy phải chịu trách nhiệm với những người dưới quyền, việc kinh doanh của công ty cũng cần cô ấy theo sát, công việc cường độ cao và áp lực trong thời gian dài khiến cô ấy cảm thấy mình sống quá vội và mệt mỏi.

Mỗi lần tụ tập với bạn bè, mọi người đều khuyên cô ấy không nên tạo áp lực quá lớn cho bản thân và thỉnh thoảng nên thư giãn, nhưng cô ấy chỉ biết cười và nói rằng mình cảm giác như bị trầm cảm vậy.

Sau đó, Thiên cảm thấy mình không thể tiếp tục như vậy, làm việc thêm giờ cả tuần, cuối tuần vẫn phải làm việc, đây không phải là cuộc sống mà cô mong muốn.

Vì vậy, cô ấy đã xin nghỉ phép dài ngày và đến sống ở Vân Nam trong một tháng.

Tuân thủ cuộc sống hàng ngày đều đặn lên núi hái trà, ăn những món ăn đơn giản, thỉnh thoảng đến hồ Nhĩ Hải ngắm biển, hóng gió, đến quảng trường xem chim bồ câu và hải âu.

Mọi thứ trong cuộc sống đều rất đơn giản.

Một tháng sau khi quay về, Thiên xin nghỉ việc ở công ty, bán căn nhà đã mua, đến Vân Nam mở homestay.

Tất cả những quyết định này tưởng như rất bốc đồng, nhưng Thiên nói rằng cô ấy không hối tiếc. Bởi trong những tháng ngày sống cuộc sống đơn giản ấy, cô không chỉ được chữa lành mà còn tìm ra được ý nghĩa thực sự của cuộc sống.

Tôi vẫn nhớ những gì cô ấy nói với tôi trước khi lên đường đến Vân Nam: “Tớ từng nghĩ rằng mình cần nhiều tiền để lấp những khoảng trống trong lòng, nhưng ngay cả khi đã nỗ lực hết mình, mất đi sức khỏe, mất đi niềm vui, tớ nhận ra rằng, có nhiều tiền tới đâu cũng chẳng thể lấp đầy được niềm hạnh phúc còn thiếu.

Cuộc sống thực ra có thể rất đơn giản, chúng ta không cần có quá nhiều, hai hoặc ba người bạn tâm giao, ba bữa ăn đơn giản và lành mạnh mỗi ngày và thời gian để làm những gì mình thích, thế là đủ. Tớ nghĩ rằng tớ biết những gì mình thực sự cần, vì vậy, tớ quyết định bắt đầu một khởi đầu mới.

“Có lẽ, tớ quả thực là một người theo chủ nghĩa lý tưởng, chỉ muốn làm những gì mình thích, và muốn tìm lại con người thật của mình, có lẽ đây là điều mà tớ muốn đối với cuộc sống của mình”.

Tôi có thể hiểu cách tiếp cận của Thiên, bởi lẽ giống như cô ấy, tôi ủng hộ một cuộc sống đơn giản. Nhưng tôi, lại chưa đủ quyết tâm nhiều như cô ấy.

Bởi lẽ tôi không có nhiều tiền tiết kiệm, và tôi không có nhà hay xe hơi, tôi chỉ có một lý tưởng mà mình luôn ấp ủ. Đôi khi tôi nghĩ rằng cứ sống nhà đi thuê cũng chẳng sao, có thể cảm nhận được những phong cách bài trí khác nhau, cảm nhận được những cảm giác khác nhau.

Có thể mọi người nghĩ rằng tôi nghĩ vậy vì tôi vẫn còn độc thân, và có lẽ sau này khi có gia đình, tôi sẽ không còn nghĩ như vậy. Đúng là sau khi thân phận thay đổi, bạn sẽ muốn có một cuộc sống ổn định và vững vàng, nhưng những điều cốt lõi vẫn sẽ không thay đổi, đó chính là sự giản đơn.

Ảnh minh họa

Sống đơn giản, tự bản thân nó là một loại hạnh phúc

Tôi thích cái cảm giác đi mua rau ngoài khu chợ đông đúc, ngày nào tôi cũng dậy sớm đi chợ rau, mua ít nguyên liệu tươi, về nhà nấu một bữa thật ngon, mỗi tuần mua cho mình một bó hoa, dọn dẹp phòng ốc, và thường xuyên vứt đi một vài thứ vô ích, làm cho môi trường sống của bản thân trở nên đơn giản hơn.

Chọn lọc danh sách bạn bè, đổi sang một cách hiệu quả và đơn giản hơn để đối phó với các mối quan hệ giao tiếp giữa các cá nhân. Cố gắng tránh xa các tương tác xã hội không hiệu quả. Không để bị ảnh hưởng bởi lời nói và việc làm của người khác. Làm những điều để cải thiện bản thân mỗi ngày, chẳng hạn như đọc, viết và học những điều mới… Trong quá trình không ngừng “cắt tỉa” danh sách bạn bè và cuộc sống, tôi rèn luyện được một trái tim kiên định và điềm tĩnh hơn, và một cuộc sống đơn giản và hạnh phúc hơn.

Cuộc sống của chúng ta chắc chắn sẽ không thể hoàn hảo như tưởng tượng, ai cũng có niềm vui, nỗi buồn và ai cũng sẽ có cuộc sống riêng, nhưng với phần lớn mọi người, khi tới một độ tuổi nào đó, điều chúng ta vun đắp lại là một sự giản dị và chân thật, một trái tim bình lặng và yêu thương.

Vì vậy, không cần phải tự tạo áp lực cho bản thân, ghen tị với những gì người khác có nhưng mình không đạt được, và cũng đừng cảm thấy tự ti vì điều đó. Điều chúng ta có thể làm là làm việc chăm chỉ hơn so với ngày hôm qua, bớt ảo tưởng hơn, suy nghĩ tích cực hơn, tích lũy nhiều hơn và cải thiện bản thân mỗi ngày, không ngừng làm phong phú cuộc sống, đồng thời đơn giản hóa những thứ khác, chẳng hạn như những người bạn không quá thân thiết, những việc bạn không cần quan tâm…

Trong cuộc sống, chỉ khi biết làm hài lòng bản thân, biết bồi bổ tinh thần, đơn giản hóa mọi việc, bạn mới có thể trở thành một người hạnh phúc và giàu có.

Theo QQ