Làm 5 điều này để tìm thấy hạnh phúc, bỏ lại cuộc sống bộn bề phía sau

Ở thành phố quá lâu, bạn sẽ cảm thấy ngạt thở bởi bầu không khí đậm đặc áp lực cuộc sống.

Thật vậy! Nhịp sống quá vội vã khiến chúng ta khó thở, lắm lúc bị chùn bước, chỉ muốn buông bỏ hết tất cả.

Khi chúng ta thử thay đổi không khí, đến vùng ngoại ô, rừng núi, hoặc thậm chí là công viên nhiều cây cối, gió mát tự nhiên thổi tung mái tóc sẽ giúp bạn tỉnh táo và thoải mái. Ánh nắng không chỉ chiếu vào người bạn, mà còn soi sáng tâm hồn, từng chút vỗ về và an ủi.

1. Cảnh đẹp và những cuộc gặp gỡ là món quà ban tặng hạnh phúc của tự nhiên

Trong thành phố hiện đại, những con đường rối rắm, cảnh nhân tạo, khiến thẩm mỹ của con người bị mai một. Rời xa thành phố huyên náo kia, bạn sẽ phát hiện cảnh đẹp trên thế giới này ở ngay bên cạnh, chỉ là bạn không dành thời gian để khám phá mà thôi.

Bạn sẽ gặp cảnh đẹp đến ngỡ ngàng, sẽ bắt gặp những loài động vật dễ thương, hoặc tìm thấy loài thực vật hiếm hoi. Từng cái cây cọng cỏ ở ngoài kia đều có linh tính, toát ra vẻ đẹp hoang dã, không trộn lẫn, quan trọng nhất là có hồn.

Khám phá thiên nhiên hầu như miễn phí, để bạn tha hồ tìm thấy cái đẹp ngoài thế giới rộng lớn.

2. Chăm chỉ vận động, sức khỏe dồi dào là gốc rễ của hạnh phúc

Không ít người vốn chỉ ra ngoài leo trèo thăm thú, nhưng quá trình này đã âm thầm rèn luyện nên một cơ thể khỏe mạnh.

Đi bộ nhiều, cơ thể dẻo dai, hệ miễn dịch tăng cao. Đây chính là thu hoạch đáng giá nhất khi ra ngoài khám phá.

Không cần mua những khóa tập gym hay yoga. Thiên nhiên chính là “sân chơi” tối ưu nhất để bạn đầu tư cho sức khỏe.

Có được cơ thể khỏe mạnh, bạn mới đủ sức lực làm chuyện mình thích, tận hưởng hạnh phúc.

Nghĩ lại xem, mỗi lần đổ bệnh, bạn chẳng còn tâm trạng để vui vẻ, đúng không?

3. Tri thức từ tự nhiên, không ngừng học tập là bí quyết của niềm vui lâu dài

Chúng ta là những đứa con của thiên nhiên. Thế giới ngoài kia chứa đựng vô vàn điều bất ngờ. Những tri thức bạn học được từ thiên nhiên luôn trân quý và thực tiễn hơn trang mạng, sách vở.

Nhờ khám phá tự nhiên, bạn có thể học được rất nhiều kỹ năng sinh tồn, như: làm thế nào tìm thấy nguồn nước, cách xác định phương hướng, phân biệt sinh vật có độc, tự sơ cứu bản thân khi lâm nguy…

Bạn đừng nghĩ rằng những kỹ năng này chỉ có thể vận dụng ở rừng núi, sông hồ. Nhưng chúng thật sự rất hữu dụng trong cuộc sống hằng ngày. Bố mẹ bị thương bất ngờ, bạn làm sao để tạm thời cầm máu, sơ cứu?

4. Trải nghiệm càng nhiều mới hiểu sâu sắc về hạnh phúc

Nhiều người nghĩ rằng thiên nhiên ngoài cảnh đẹp thì chẳng còn gì đáng giá. Thật ra thế giới ngoài kia không chỉ có phong cảnh, mà còn là trải nghiệm, từ đó vượt qua trắc trở để trưởng thành.

Nghĩ rằng chỉ có thể ngắm cảnh, nhưng bạn nào biết bản thân đang trải nghiệm nhiều cuộc đời khác nhau, muôn màu muôn vẻ.

Khi bạn chinh phục hết ngọn núi này đến ngọn núi khác, hoàn thành vô số mạo hiểm, bạn sẽ được trưởng thành đúng nghĩa.

5. Sống nhiệt huyết, gom nhặt những điều hạnh phúc nhỏ nhoi

Trong cuộc sống này, niềm vui dần trở thành điều đi kèm theo giá trị. Mua đồ mới sẽ vui vẻ, mua nhà mua xe sẽ hạnh phúc… Tất cả đều phải bỏ ra giá trị tiền bạc nhất định.

Nhưng nếu khám phá tự nhiên, bạn không cần sở hữu đồ đắt tiền để mua vui cho bản thân, chỉ cần chịu đứng lên và đi.

Đóa hoa dại dưới chân, núi non hùng vĩ, đứng trên đồi xanh lộng gió… chắc chắn bạn sẽ cảm thấy thanh thản và vui vẻ.

Nguồn: Zhihu